川口で人気の整体院が足のむくみのケアについて解説

今回、堀口流温熱整体院は、足のむくみのケアについておはなしします。

動脈のポンプは心臓ですね。静脈・リンパ管のポンプは、「ふくらはぎ」です！

ふくらはぎの「ミルキングアクション」(乳しぼりのようなので、こう呼ばれている）という

運動によって、静脈とリンパ管がポンプされ、上半身に押し戻されるのである。

足は、ふくらはぎは、第2の心臓なのである！！

ここで注意しなければならないのは、ふくらはぎを強く押したり、もんだり、しごいたりすると

緊張が緩むどころか、逆に内出血をおこし「もみ返し」をきたし痛みを憎悪させてしまうことである。

当院のゆらし整体で反り腰を解消し、坐骨神経の圧迫を取り除けば、ふくらはぎは、ゆるゆるになり

ポカポカしてくる。さらに足首を丁寧にうちまわし、外回しをして柔軟性を増せば最善である。